La boxe adaptée à la résidence

Chaque mois, notre résidence propose à nos ainés deux ateliers de boxe adaptée, encadrés par un professionnel qualifié.
Ces séances, spécialement conçues pour les seniors, permettent de travailler en douceur la mobilité, la coordination et l’équilibre.

Dans une ambiance conviviale et bienveillante, chacun progresse à son rythme.
Les exercices, ludiques et sécurisés, favorisent également la concentration et la confiance en soi.

Au-delà de l’activité physique, ces ateliers sont de véritables moments de partage et de bonne humeur.
Les résidents apprécient cette discipline originale qui allie énergie, sourire et dépassement de soi.

Un grand merci à notre intervenant pour son dynamisme et son engagement auprès de nos aînés !